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Sie haben nicht unbegrenzt Zeit zur Verfügung? Sie möchten dennoch auch sportlich etwas für sich tun? Tatsächlich können Sie durch effektive, sinnvolle Bewegung viel gewinnen. Nicht nur, was Ihre körperliche Gesundheit angeht. Auch Ihr seelisches Befinden kann durch Sport verbessert werden.

Durch Personal Training können Sie diese Vorteile effektiv für sich nutzen.
Ihr gesundheitlicher Zustand wird durch ein sachkundig vorbereitet und durchgeführtes Training verbessert. Körperliche Defizite werden beseitigt, gesundheitliche Probleme werden gezielt in Angriff genommen, bzw. bereits präventiv bekämpft.

Individuelles und professionelles Training führt zu schnellen Ergebnissen bei optimalem Zeitaufwand. Die Erfolge, die Sie erzielen, werden Sie motivieren. So werden Sie dauerhaft Freude am Sport haben. Sie erhalten mit dem individuellen Trainingsplan auch eine Möglichkeit, Ihre sportlichen Fortschritte genau zu überprüfen. Entmutigende Phasen der Stagnation oder sogar des Nachlassens können vermieden werden.

Überhaupt steht der Spaß an der Bewegung und Ihr Wohlbefinden, bei allen Planungen im Vordergrund. Wir werden Fortschritte und Freude am Sport miteinander in Einklang bringen.


Ihre persönlichen Vorteile:

• 1:1 Training

• Trainieren, wo und wann Sie wollen (im Studio, bei Ihnen oder outdoor)

• Korrekte Technik, richtige Bewegungsabläufe

• Zielgerichtetes Training durch klar definierte Ziele

• Messbarer Erfolg in kurzer Zeit

• Trainingsprogramm kann flexibel und schnell angepasst werden

• Ihr Personal Trainer ist gleichzeitig Ihr Trainingspartner

• Individuelle Trainingsmöglichkeiten

• Bessere Motivation / Größerer Erfolg